Categorized | 鐵襠神功, 心得見證

73歲心臟血液醫學專家楊博士,煉「強陽鐵襠功」感受年輕回春,用不完的體力

 

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休 士頓  楊博士 追隨涂老師 練強陽鐵襠功5年之久, 隨涂老師去蘇聯莫斯科幫忙翻譯,

以下是楊博士本人將其練功心得與大家分享

練功心得
楊朝諭 from Houston, Texas
涂金盛老師說“壞人才來練功” ,的確一般是如此;大部份的人來練功,都是感覺,健康情況開始亮红燈,或是感覺自身的健康出了問題,希望經由練功來改善自己的健康情況。本人也是如此;長期以來, 由於投入研究工作,較少注意定時的健康保養。加上年齡逐漸的增加,在退休前己經感覺到自身體能轉弱;如晚上睡覺起床三、四次的频尿現象,以及季節性的花粉過敏症等都漸漸的出現,在四年多前經由郭師兄的介紹,参加了凃老師的氣功練習,除了每星期六的團體練習外,在家裡早晚也做功課,在這四年多來,確實感覺自身的健康情況大有改善。上述的毛病全部消失了。
涂金盛老師是台灣嘉義人,精通各種武術;我們學的養生氣功包括:仙禽七式養生導引是 練氣養生必練功法;奇經八脈,運用五口呼吸打通奇經八脈,八段錦是防身、禦敵、強勁 必煉的功夫;除了這些功法以外,涂老師也傳授“鐵襠功” 的功法與心法,他是“九九神功”的原創始人,曾接受世界媒體國家地理雜誌專訪,鐵襠功拖飛機全球播出,只有涂金盛老師一人, 不但用下陰拖動萬磅飛機,並接受空手道高手,猛踢下陰而毫髮未傷的,全球罕見。“強陽鐵襠功”或 “吊功” 是男士們培養元氣的神奇功法:打通任督二脈氣走內髓,長壽袪病,強身抗病唯有強腎, 強腎必須先練精;而煉精的三大秘訣是: (1)生精(2)鎖精(3)化精。煉吊功很簡單,場地不用大,只要3到5呎的小空間,便可練習九陽神功,每天早上或晚上15-30分鐘練習,一星期效果顯現。
我們練習氣功是用來養生保健,形、息、意、音、穴五大要素相互配合修煉,達到實際效益,練功要有恒心,最好是每天練,沒有時間的話也要二天一次,不要一曝十寒,就像打高尓夫球一様,要經常打,球技才會進歩。天天練功,保證身體健康。練功最好是夫婦一起來練,好處是可以互相學習,或互相糾正,也就是郭師兄常說的“互相漏氣” ,激勵學習的動力。

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